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Sabine Meyer & Felizitas Ambauen Sabine Meyer & Felizitas Ambauen - Homepage - RSS Feed -

Journalistin Sabine Meyer stellt die Fragen und Psycho- und Paartherapeutin Felizitas Ambauen antwortet. Was macht gute Beziehungen aus? Und wie kann man sie lernen? Auch zu sich selbst. Was sind die klassischen Alltagsfallen? Und wie verstehe ich mich und andere besser?Die beiden Frauen führen die Hörer:innen auf leicht verständliche und nahbare Art an psychologische Kernfragen heran. Es geht um Prägungen aus der Kindheit und daraus entstehende Bindungsmuster. Um unflexible Glaubenssätze, die unsere Weltsicht beengen und um starre Schemata, die wenig Entwicklungsspielraum lassen. Aber auch um Emotionen und Bedürfnisse und darum, wie wir eine immer tiefere Verbundenheit zu uns selbst und unserem inneren Kind erlangen können. Dieser Podcast ist ein wohlwollender Begleiter zur Selbstreflexion und lässt einen Schritt für Schritt beziehungsweiser werden. #selbsterkenntnis #beziehungsweisheit #schematherapie #paartherapie #feminismus #selbstreflexion #psychotherapie#selbsterfahrungDu magst den «Beziehungskosmos» und möchtest uns unterstützen?Auf unsere Website www.beziehungskosmos.com findest Du alle nötigen Informationen zum Beziehungskosmos-Abo oder wie Du uns einmalig unterstützen kannst. Herzlichen Dank!Wir sind ein unabhängiger Podcast. Mit Eurer Unterstützung können wir den «Beziehungskosmos» weiterhin ohne Werbung und Sponsoring produzieren.Beziehungskosmos LIVE? Alle Events findest Ihr hier!Beziehungskosmos – DAS BUCH: Hier bestellen! Informationen und News gibt es auf unserem Instagramkanal: @beziehungskosmos und neu auch via NEWSLETTER, den ihr über unsere Webseite abonnieren könnt.Mehr zu Felizitas Ambauen, Paar- und Psychotherapeutin: https://www.ambauen-psychologie.com/Mehr zu Sabine Meyer, Journalistin und Podcast-Coach: https://www.sabinemeyer.ch/

 

Episodes

Date Title Status
10/27/23 80 Gender Psychologie - Oder wieso nicht alle gleich sind Transcribed
10/13/23 79 Wut - Oder was sie in Beziehungen bewirkt Transcribed
9/29/23 78 Entstrickung – Oder wie gesunde Ablösung gelingt Transcribed
9/15/23 77 AD(H)S - Oder was es mit unseren Beziehungen macht Transcribed
9/1/23 76 Verstrickung – Oder wenn Ablösung (noch) nicht gelingt Transcribed
8/18/23 75 AD(H)S - Oder anders, aber nicht falsch Transcribed
6/30/23 74 Ferien - Oder wieso es beim Ausspannen oft knallt Transcribed
6/16/23 73 Polysecure – Oder wieso wir mehr als eine sichere Bindung brauchen Transcribed
6/2/23 72 Schema-Arbeit - Oder alles im grünen Bereich Transcribed
5/19/23 71 Ex-Beziehungen - Oder was sie uns lehren Transcribed
5/5/23 70 Trauer - Oder wenn der Trennungsschmerz nicht aufhört Transcribed
4/21/23 69 Ja, nein oder vielleicht? – Oder über die Anfänge einer Beziehung Transcribed
4/7/23 68 Sex und Elternschaft - Oder wenn das Bedürfnis nach Nähe gestillt ist Transcribed
3/24/23 67 Schema-Imagination - Oder über die Kraft der Bilder Transcribed
3/10/23 66 Domestizierter Sex – Oder warum die Erotik erlischt Transcribed
2/10/23 65 Bewältigungsstrategie «Freeze» - Oder warum Du wichtiger bist als ich Transcribed
12/16/22 64 Bewältigungsstrategie «Flight» - Oder wenn man nicht fühlen will
12/2/22 63 Erziehungsstil - Oder wie er unsere Gesinnung prägt
11/18/22 62 Bewältigungsstrategie «Fight» - Oder wenn Angriff die beste Verteidigung ist
11/4/22 61 Schuld - Oder über den Shitstorm im eigenen Kopf
10/21/22 60 Emotionales Essen – Oder wieso wir mit dem Kopf anstatt dem Bauch essen
10/7/22 59 Scham – Oder warum sie für die Entwicklung wichtig ist
9/23/22 58 (keine) Geschwister – Oder wie sie uns prägen
9/9/22 57 Neue autoritäre Stimmen - Oder über die strafende Feedback-Kultur
8/26/22 56 Transgenerationale Schemata - Oder wie man Familientabus auflösen kann
7/15/22 55 Bindungsmuster - Oder über sichere und unsichere Bindungen
7/1/22 54 Körpernormen – Oder wieso wir öfter nackt sein sollten
6/17/22 53 Introversion - Oder das Potential der Stillen
6/3/22 52 Eifersucht – Oder warum sie nicht nur schlecht ist
5/20/22 51 Sexfrei - Oder wieso sexuelle Abstinenz auch eine Option ist
5/6/22 50 Hochsensibilität in der Beziehung - Oder wieso wir auf die Ampel achten sollten
4/22/22 49 Das Erwachsene-Ich – Oder wie wir wirklich uns selbst sein können
4/8/22 48 Menstruationszyklus - Oder warum es sich lohnt, ihn besser zu verstehen
3/25/22 47 Autoritäre Stimmen - Oder wie wir giftige Glaubenssätze entmachten
3/11/22 46 #Goodenoughism - Oder weg vom Zwang zur Perfektion
2/25/22 45 Schemaintegration - Oder das innere Kind umarmen
2/11/22 44 Fernbeziehung – Oder wie Liebe auf Distanz gelingen kann
1/14/22 43 Sex in langjährigen Beziehungen - Oder warum es langweilig wird
12/24/21 42 Weiblicher Narzissmus - Oder zwischen Aufopferung und Selbsthass
12/10/21 41 Depression, Angst, Sucht - Oder was eine psychische Störung für ein Paar bedeutet
11/26/21 40 Dating 2.0 - Oder die Gefahr eines «Tinder-Burnout»
11/12/21 39 Stolperfallen – Oder woran viele Paare scheitern
10/29/21 38 Patriarchat in der Paarbeziehung - Oder warum es alle betrifft
10/15/21 37 Schwiegerfamilie - Oder es ist kompliziert
10/1/21 36 Ab auf die Couch - Oder was ist gute Psychotherapie
9/21/21 35 Alter – Oder wie man als Paar lebendig bleibt
9/3/21 34 Kommunikation – Oder wenn es richtig harzig wird
8/20/21 33 Schattenliebe - Oder die Rolle der Geliebten
7/9/21 32 Mono-Poly - Oder alternative Beziehungsformen
6/25/21 31 Kinderfrei - Oder der bewusste Entscheid für ein Leben ohne Kinder
6/11/21 30 Narzissmus - Oder ich bin wichtiger als Du!
5/14/21 29 Life Events – Oder wieso Micha Angst vor einer Beziehung hat
4/30/21 28 Achtsamkeit – Oder wie Pause machen wirklich geht
4/28/21 Support us - Hol dir dein Beziehungskosmos-Abo
4/16/21 27 Beziehungsklima – Oder was es für eine gute Stimmung braucht
4/2/21 26 Toxische Weiblichkeit - Oder warum sie will, was er will
3/19/21 25 Toxische Männlichkeit – Oder wann ist ein Mann ein Mann
3/5/21 24 Achtsamer Sex - Oder warum der Orgasmus überbewertet wird
2/19/21 23 Nein-Sagen – Oder wie wir lernen Grenzen zu setzen
2/5/21 22 Inneres Kind - Oder die Lösung für fast alle Probleme
1/22/21 21 Kinder wollen – Oder wie viele erträgt das System
1/8/21 20 Festgefahrene Muster - Oder wenn beide fixe Rollen haben
12/11/20 19 Selbstbestimmter Sex – Oder wie man Sex lernt
11/27/20 18 Single - Oder stoppt das Diktat der Zweisamkeit
11/13/20 17 Fremdverliebt – Oder wenn das Gras anderswo grüner erscheint
10/30/20 16 Hochsensibilität – Oder wieso Knoblauchgeruch einen fertig machen kann
10/16/20 15 Stress – Oder wie wir Erschöpfung vorbeugen können
10/2/20 14 Bauchgefühl – Oder wieso darauf nicht immer Verlass ist
9/18/20 13 Patchwork - Oder wenn mehr als Zwei Eltern sind
9/4/20 12 Selbstfürsorge – Oder wieso wir damit allen etwas Gutes tun
8/21/20 11 Schluss – Oder wie eine Trennung gelingen kann
7/10/20 10 #regretting motherhood – Oder wenn Mutter werden ein Fehler war
6/26/20 9 Kommunikation – Oder wieso wir darüber reden müssen
6/12/20 8 Rollenvorbilder – Oder das Vermächtnis der autoritären Stimme
5/29/20 7 Affären – Oder wieso wir das Glück ausserhalb suchen
5/15/20 6 Corona Benefit - Oder was uns die Krise Gutes lehrt
5/1/20 5 Ressourcen – Oder was uns als Paar stark macht
4/17/20 4 Muster - Oder was unsere Eltern mit unseren Beziehungskrisen zu tun haben
4/3/20 3 Sex - Oder warum uns die Lust vergeht
3/20/20 2 Alltag - Oder wieviel Langeweile erträgt eine Beziehung
3/5/20 1 Mental Load - Oder warum frau beim Schwimmen an Hackfleisch denkt