9/15/23 |
77 AD(H)S - Oder was es mit unseren Beziehungen macht |
Transcribed |
9/1/23 |
76 Verstrickung – Oder wenn Ablösung (noch) nicht gelingt |
Transcribed |
8/18/23 |
75 AD(H)S - Oder anders, aber nicht falsch |
Transcribed |
6/30/23 |
74 Ferien - Oder wieso es beim Ausspannen oft knallt |
Transcribed |
6/16/23 |
73 Polysecure – Oder wieso wir mehr als eine sichere Bindung brauchen |
Transcribed |
6/2/23 |
72 Schema-Arbeit - Oder alles im grünen Bereich |
Transcribed |
5/19/23 |
71 Ex-Beziehungen - Oder was sie uns lehren |
Transcribed |
5/5/23 |
70 Trauer - Oder wenn der Trennungsschmerz nicht aufhört |
Transcribed |
4/21/23 |
69 Ja, nein oder vielleicht? – Oder über die Anfänge einer Beziehung |
Transcribed |
4/7/23 |
68 Sex und Elternschaft - Oder wenn das Bedürfnis nach Nähe gestillt ist |
Transcribed |
3/24/23 |
67 Schema-Imagination - Oder über die Kraft der Bilder |
Transcribed |
3/10/23 |
66 Domestizierter Sex – Oder warum die Erotik erlischt |
Transcribed |
2/10/23 |
65 Bewältigungsstrategie «Freeze» - Oder warum Du wichtiger bist als ich |
Transcribed |
12/16/22 |
64 Bewältigungsstrategie «Flight» - Oder wenn man nicht fühlen will |
|
12/2/22 |
63 Erziehungsstil - Oder wie er unsere Gesinnung prägt |
|
11/18/22 |
62 Bewältigungsstrategie «Fight» - Oder wenn Angriff die beste Verteidigung ist |
|
11/4/22 |
61 Schuld - Oder über den Shitstorm im eigenen Kopf |
|
10/21/22 |
60 Emotionales Essen – Oder wieso wir mit dem Kopf anstatt dem Bauch essen |
|
10/7/22 |
59 Scham – Oder warum sie für die Entwicklung wichtig ist |
|
9/23/22 |
58 (keine) Geschwister – Oder wie sie uns prägen |
|
9/9/22 |
57 Neue autoritäre Stimmen - Oder über die strafende Feedback-Kultur |
|
8/26/22 |
56 Transgenerationale Schemata - Oder wie man Familientabus auflösen kann |
|
7/15/22 |
55 Bindungsmuster - Oder über sichere und unsichere Bindungen |
|
7/1/22 |
54 Körpernormen – Oder wieso wir öfter nackt sein sollten |
|
6/17/22 |
53 Introversion - Oder das Potential der Stillen |
|
6/3/22 |
52 Eifersucht – Oder warum sie nicht nur schlecht ist |
|
5/20/22 |
51 Sexfrei - Oder wieso sexuelle Abstinenz auch eine Option ist |
|
5/6/22 |
50 Hochsensibilität in der Beziehung - Oder wieso wir auf die Ampel achten sollten |
|
4/22/22 |
49 Das Erwachsene-Ich – Oder wie wir wirklich uns selbst sein können |
|
4/8/22 |
48 Menstruationszyklus - Oder warum es sich lohnt, ihn besser zu verstehen |
|
3/25/22 |
47 Autoritäre Stimmen - Oder wie wir giftige Glaubenssätze entmachten |
|
3/11/22 |
46 #Goodenoughism - Oder weg vom Zwang zur Perfektion |
|
2/25/22 |
45 Schemaintegration - Oder das innere Kind umarmen |
|
2/11/22 |
44 Fernbeziehung – Oder wie Liebe auf Distanz gelingen kann |
|
1/14/22 |
43 Sex in langjährigen Beziehungen - Oder warum es langweilig wird |
|
12/24/21 |
42 Weiblicher Narzissmus - Oder zwischen Aufopferung und Selbsthass |
|
12/10/21 |
41 Depression, Angst, Sucht - Oder was eine psychische Störung für ein Paar bedeutet |
|
11/26/21 |
40 Dating 2.0 - Oder die Gefahr eines «Tinder-Burnout» |
|
11/12/21 |
39 Stolperfallen – Oder woran viele Paare scheitern |
|
10/29/21 |
38 Patriarchat in der Paarbeziehung - Oder warum es alle betrifft |
|
10/15/21 |
37 Schwiegerfamilie - Oder es ist kompliziert |
|
10/1/21 |
36 Ab auf die Couch - Oder was ist gute Psychotherapie |
|
9/21/21 |
35 Alter – Oder wie man als Paar lebendig bleibt |
|
9/3/21 |
34 Kommunikation – Oder wenn es richtig harzig wird |
|
8/20/21 |
33 Schattenliebe - Oder die Rolle der Geliebten |
|
7/9/21 |
32 Mono-Poly - Oder alternative Beziehungsformen |
|
6/25/21 |
31 Kinderfrei - Oder der bewusste Entscheid für ein Leben ohne Kinder |
|
6/11/21 |
30 Narzissmus - Oder ich bin wichtiger als Du! |
|
5/14/21 |
29 Life Events – Oder wieso Micha Angst vor einer Beziehung hat |
|
4/30/21 |
28 Achtsamkeit – Oder wie Pause machen wirklich geht |
|
4/28/21 |
Support us - Hol dir dein Beziehungskosmos-Abo |
|
4/16/21 |
27 Beziehungsklima – Oder was es für eine gute Stimmung braucht |
|
4/2/21 |
26 Toxische Weiblichkeit - Oder warum sie will, was er will |
|
3/19/21 |
25 Toxische Männlichkeit – Oder wann ist ein Mann ein Mann |
|
3/5/21 |
24 Achtsamer Sex - Oder warum der Orgasmus überbewertet wird |
|
2/19/21 |
23 Nein-Sagen – Oder wie wir lernen Grenzen zu setzen |
|
2/5/21 |
22 Inneres Kind - Oder die Lösung für fast alle Probleme |
|
1/22/21 |
21 Kinder wollen – Oder wie viele erträgt das System |
|
1/8/21 |
20 Festgefahrene Muster - Oder wenn beide fixe Rollen haben |
|
12/11/20 |
19 Selbstbestimmter Sex – Oder wie man Sex lernt |
|
11/27/20 |
18 Single - Oder stoppt das Diktat der Zweisamkeit |
|
11/13/20 |
17 Fremdverliebt – Oder wenn das Gras anderswo grüner erscheint |
|
10/30/20 |
16 Hochsensibilität – Oder wieso Knoblauchgeruch einen fertig machen kann |
|
10/16/20 |
15 Stress – Oder wie wir Erschöpfung vorbeugen können |
|
10/2/20 |
14 Bauchgefühl – Oder wieso darauf nicht immer Verlass ist |
|
9/18/20 |
13 Patchwork - Oder wenn mehr als Zwei Eltern sind |
|
9/4/20 |
12 Selbstfürsorge – Oder wieso wir damit allen etwas Gutes tun |
|
8/21/20 |
11 Schluss – Oder wie eine Trennung gelingen kann |
|
7/10/20 |
10 #regretting motherhood – Oder wenn Mutter werden ein Fehler war |
|
6/26/20 |
9 Kommunikation – Oder wieso wir darüber reden müssen |
|
6/12/20 |
8 Rollenvorbilder – Oder das Vermächtnis der autoritären Stimme |
|
5/29/20 |
7 Affären – Oder wieso wir das Glück ausserhalb suchen |
|
5/15/20 |
6 Corona Benefit - Oder was uns die Krise Gutes lehrt |
|
5/1/20 |
5 Ressourcen – Oder was uns als Paar stark macht |
|
4/17/20 |
4 Muster - Oder was unsere Eltern mit unseren Beziehungskrisen zu tun haben |
|
4/3/20 |
3 Sex - Oder warum uns die Lust vergeht |
|
3/20/20 |
2 Alltag - Oder wieviel Langeweile erträgt eine Beziehung |
|
3/5/20 |
1 Mental Load - Oder warum frau beim Schwimmen an Hackfleisch denkt |
|