Input: Alleinsein kann Angst machen, ist aber lernbar
Schweizer Radio und Fernsehen (SRF) 11/13/22
Bereits der Gedanke alleine in ein Restaurant zu gehen oder alleine in die Ferien zu fahren, macht vielen Angst. Dabei stecke darin grosses Potential, sagt Psychoanalytiker Rainer Gross:
«Wenn ich mit mir allein zufrieden sein kann, bin ich in einem guten Sinne unabhängig.»
Es ist nicht Einsamkeit, sondern eben Alleinsein – und das sei lernbar. «Input»-Redaktorin Reena Thelly probiert es aus, geht allein essen und entdeckt das Alleinsein aus einer befreiend neuen Perspektive.
Zu hören in diesem Podcast:
* Rainer Gross, Psychoanalytiker & Autor, Wien
* Noëmi Seewer, Psychologin & Einsamkeitsforscherin Uni Bern
* Katharina Sulzer, GrossmütterRevolution, lebt bewusst und gern allein