NZZ Akzent: Überwacht im Schlaf: ein Selbstversuch

NZZ – täglich ein Stück Welt NZZ – täglich ein Stück Welt 8/9/22 - Episode Page

Schlaftracker sind mittlerweile ein beliebtes Accessoire. Sie versprechen den Schlaf zu messen und diesen durch Tipps zu verbessern. Aber können Tracker wirklich dabei helfen, den Schlaf zu optimieren? Ein Selbstversuch.

Heutiger Gast: Ruth Fulterer

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