23 minuuttia: Suomi verottamalla laihaksi | 639

Storytel haina löytyy uusi tarina.

Ystävät kadun miehet kadun naiset ja muun sukupuoliset.

Meillä on tarjota teille 23 minuuttia munaravia, koska aika on rahaa ja tarkkaanvaisuus näinä päivinä luksusta.

Munamankilija käyttölemässä heikellä ja koskella.

Kaks kolmosen oma hyvinvointikatselmus sisältää tänään. Ylen raportooman THLan ja Kelan hyvinvointikatselmuksen.

Se liittyy sokeria, suolaa, rasvoja ja kaikkia muuta innoittavaa.

Kaikki hyvät pahat.

Hyvää joukko Turkan syntymäpäivää. Herran vuonna 1942.

Sentyy ohe ja Turka poistunut ja täältä ikuisuuteen, mutta muistetaan nyt postuimisti tässä.

Päivän kysymys sen sijaan on, mistä sinä itse tykkäät eniten?

Suola, rasva vai sokeri? Pistäkää kommenttia tuohon YouTubeen kommenttiboksiin.

Saa perusteella kiinni.

Parasta hän on kaikki yhdessä. Voi silmät pullat, esimerkiksi.

Tai Snickers siinä on semmoinen kivikautinen efekti.

Jos luolamiihet olisi päässyt Snickersin makuun, niin voisi saa näitä food-gasmeja.

Siinä hän on toffeita, pähkinä, suola, suklaa tai syntistä.

Ihanaa. Ennen kuin mennään tähän ravitoppiin.

Niin, mihin me ollaan vihkitytty.

Teitä varten tässä. Haluaisin jutella sinun kanssa maailman kalleimmasta rekisterikilvestä.

Okei, onko se so cool ykkönen vai...

Mikä on rekisterikilpi ja mistä se löytyy?

Itse asiassa aika lähellä tämä edellinen maailman kalleinkilpi ostettiin.

2008 emiraatti bisnesmiehen toimesta. Hän paino siis menemään liikin 15 miljoonaa dollaria rekisterikilvestä tuolla dubain suunnassa.

Joka oli aika ytimekäs. Se oli vain yksi.

Kato vaan numero ykkönen.

Numero ykkönen, mutta se ei nyt ole enää maailman kallein nimittäin.

Tässä oli tämmöinen ruokkaapuun liittyvää hyvän tekeväisyys, huutokauppa.

Missä samassa maailman kolkassa, eli dubaisissa, huudettiin sitäkin kalleimpi, hieman yli 15 miljoonaa dollaria,

on maksanut rekisterikilpi, joka on vähän työllisempi kuin tuo ykkönen.

Onko se nyt tyhjä?

No se on melkein. Se on pieni P ja 7.

Eli ainakaan mulla ei tarvitse yhtään vetää.

Onko se sitten porho, jolloin on 7 yardia omaisuutta vai mistä se tulee? En tiedä.

Niin.

Mutta en itse maksais siitä ihan noin paljon.

Markku Uusipaavaniemi oli uu 15 ja CR7s kahden tuntee kaikki.

Eli onko tämä nyt sitten vaan joku väännös tästä?

Voi olla, kuinka ties?

No rahat meni hyvän käyttöön.

Ei lainkaan turhuuteen.

Nyt saadaan ruokkaa maailman nälkää näkeville.

Ja jollain on sitten erittäin kallis.

Rekisterikilpi.

Kallista autoista ja avusta puheenolle.

Tämä Uffin perustejantteri.

Eikö sillä ole erittäin kysyä urheiluotoja?

Mun muassa punainen ferraari.

Okei.

Mä luulen, että tämä Uffin on hyväntekäväisyysjärjestö, joka kerää näitä ilmaisia vaatteita.

No niinhän se onkin.

Juuri tein voittoa laisinkaan ja on kaikin puolin hyväntekäväisyyspissäksessä.

Siis hyväntekäväisyyttä siinä mielessä, että raakainen tulee maksuttaa.

Okei.

Noin ihmiset jättävät käyttötyjä vaatteita niihin boxiin.

Totta kai ne pitää pestää.

Onhan siinä pikku säätö.

Mutta sen jälkeen sitten sinne voidaan laittaa osa niistä paremmista rievuista.

Hemmalata kympillä myyntiin.

Kyllä siinä, jos ilmaseks saat myytävä tuotteet, niin joku on siinä penniä tekee.

Hyvä bisnes.

Tällainen BLM-tyylinen hyvä tekeväisyys.

Black Lives Matter, mikä tarkoittaa sitten käytännössä sitä, että voidaan ostaa karttanoita lähinnä valkosten asoinalueelta itsellään.

Niin se on vissiali tai BLM-idissä sitten.

Samakun tikulla silmään, mutta siis 30 vuotta sitten pyöreesti edyt ihan mut pyöreesti, niin OJ Simpson.

Häntävasti vastaan käyttiin oikeutta.

Ja ongelma oli siinä, että OJ-la oli itse.

Helvetiiso karttano valkoisten asoinalueella.

Ja puolustuskeksistä jossa on vain sellaisen kikan, että laitetaan sinne rakennuksen seinille, niin pelkästään tällaisia OJ-kuvia, missä hän on mustien veljen kanssa.

Siinä on Martin Luther Kingin kuva ja muuta.

Niin, koska ikävältä tavalla, niin hänellä oli liikaa valkoisia ystäviä.

Ja sitten valmiihistö kävelytettiin hänen karttanoissa läpi ja osaltettiin katsojaan.

Ja se oli nyt tämmöinen Keep It Real osuus.

Luitsin siitä silloin aikana, että Patrice Sia Kaan Kullors, jos nyt puista nimen oikein tämä BLM-kärkihahmo.

Joo.

Niin, hän tota tosiaan on ilmeisesti käyttänyt rahojaa hyvinkin epämääräisiin juttuihin. Hän on lihoittaa se omaa tilipussiansa, niin hän on julistautu silloin maolaisiksi.

Aikoina maolaisuus ja korruptiola-hankitut kartanot.

Äkkiselta ei kuulostaa, että sopii yhteen.

Ei.

Mutta itse asiassa maohan asu on aivan mieltettömissä kartanoissa, monikossa.

Ja kiinnollaiset johtajat edelleen, kun aina ajatellaan, että keisarivalta kaatuu ja tulee kommunistit, niin kaikki muuttuu.

Ehkä niin.

Mutta edelleen Kiilan korkeen johto asuu sellaisessa suljetussa kaupungin osassa, minne sä et pääse edes sisään.

Se on niin kuin kielletty kaupunkin, joka on kiitänä kommunistaja.

Niin.

Et siinä mielessä erittäin maolainen taktika.

Heillä on tämä kielletty kaupunkin ollut kyllä jo ennen kommunismia hallussa hyvin.

On se pitänyt jatkuu sitten suoraan sieltä Ching-Dynastiasta.

Joo, joo, joo.

Se on mielenkiintoinen jatkumo.

Se ei ollut paremmin, mitä sanoisin, vaikutunut, jos siinä olisi yksi konsolantti muutettu ja puhuttu taulaisuudesta.

Se olisi ollut joitakin sellaista ja enemmän sellaista altruistista.

Muinainen Confuzio asui palaksessa.

No niin.

Pöllirahat, jotka keräsin roppoina köyhiltä.

Se on varmaan kyllä niin, että ripumatta vallanpito muodosta, niin kyllä se varmaan niin menee, että elitti kerää köyhän selkänaasta.

Kyllä. Kaiken pennin ja sikkaleen keskenään.

Läiskit, kissat, lihoa, mutta nyt sulle päivän kysymys.

Jos pitäis valita yksi näistä kolmesta, suola, rasva vai sokeri.

Minä päristän nyt tämä kuuluisa-autio Saari, niin minkä näistä ottaisiin?

Ää, rasva, erottomasti.

Ja rasvala lääkisiin todella.

Siis...

Mä lähtisin niin antaksi, että...

Niin.

Ei, kun mä haluun kuulla, mitä sä lähtisin.

Suola.

Autila Saaroa sitten söisin suolaan sinun valtamäärin ympärillä, jossa sitä on loputtamista suolaan.

Kuollisin todennäköisesti janoon ja nälkää molempiin, siis alta viikon.

Mutta siis suola on tärkeä.

Se on helvitin olennainen.

On, on, on.

Sulla ei lihakset todennäköisesti krampaiseti.

Ei kannaa, ei kannaa.

Jos onnistuu vähän joitakin pistään nesteitä vielä koneeseen.

Nyt hän on niin, että siis THL, joka harvoin tekee mun mielestä sellaisia hyvinavauksia,

mitkä itselleen mieleen, niin ehkä tämä nyt on sellainen...

Yle uutisoi jo viime viikolla, että THL-kelahaluavat, että Suomessa otetaan käyttöön

sokerisuola ja rasva-verot.

Ja haluavat näin olla, että tuleva hallitus ja eduskunta

tätä sitten miettivät mielellään aika helvetti nopeasti.

Ja mistä kansantautena, suomalaisten toiminta ja työkykyä

heikentävät edelleen sydän ja verisuonditaudit vanhattutut.

Uutuutena nämä mielenterveysongelmat, jotka tuntuvat kasvaneen lihavuus.

Huono ravitsemus, vähäinen liikunta, tupakointia, päihteiden käyttö.

Ehkä on oire ajastamme, että kun ton Rimsson lukee, ja siinä lukee lihavuus,

niin tulee hetkeksi semmoinen olo, että Saks totasanaan käyttää.

Pitäis puhua jostain painonhallinnallisesta ongelmasta tai käyttää

jotain semmoista wokehenkistä kierton ilmaisua.

Tietenkin läskion rumasana, mutta ehkä lihavuuskin kohta känseloidaan.

Kenties näin.

Saat ihan oikeassa.

Tässähän joku voi kokea itsensä uhriksi.

Mutta miten muuten tollaisen huononvointisuuden,

potentiaalisensa, nythan ei ole mitään todisteita siitä,

että lihavuus sinä olisi huono vuoni syy.

Eikä ole. Ollenkaan ihan terveysvoile.

Yleensä on tarjolla keppiä porkkaraa.

Ensin porkkana kovin maukas, kun siinä ei ole suolaa, sokeria, eikä läskia.

Mutta keppi sen sijaan, sehän maistuu Suomessa.

Eli tässäkin tarjotaan ratkaisuksi ilmeisesti keppiä,

eli puhutaan verojen korotuusista.

Ja muita keinoja otetaan tietysti vastaan,

siitä uudelta hallituksilta,

miten mahdollisimman monityöikäinen on töissä.

Tässä on hieno pohjeklangi.

Tässä totta kai mä ymmärrän nää järjestelöt, jotka näitä ajan.

Ei puhuta siis ihmisten varsinaisesti hyvinvoinnista,

vaan sitä, että miten se meidän hamsteri

pysyy vielä vähän kauemmiin siinä pyörässä.

Joo, nimenomaan, että se pystyy tuottamaan mannaa valtiolle.

He puhuvat eduskunnan kieltä.

Kyllä tämä hallinnon kieli tämä on teknokratian äidinkieli.

Ja huom, nyt kieltä vaalien jälkeen,

koska kieliä ne vaaleja on tietysti, oi olemme niin,

todella teidän puolellaan.

Tässä olemassa ollaan läskivastasia.

Suositellaan, että Suomen hallitus,

no siis vähän itsein Pauloissa olemme tässä.

Mitä mä sitten täällä teen?

Vatsamakaroidemme kanssa, mutta siis suosittelisimme,

että onnellisuutta mitataan BMI-lukemana, eli painoindeksinä.

Katsotaan yksi yhteen, että kellään lupaalla onnellinen,

jos se ei ole valtion mielestä riittävän alhainen,

niin sitten vaan siihen juoksupöön.

No nyt toimittaja, eikä tavallaan tässä ajaa

ihmisiä syömishäiriöiden pariin.

Onko se sitten terve, että kysyn?

Moderni civilisaation yksi se syömishäiriö.

Täältä ainakin, jos Snickersin valmistajilta ei kysytä.

Cornerstone of any nutritious breakfast.

Snickers.

Itse siis huomaan, että kaikki noin mitä tuossa paheet,

läskit, sokerin. Kaikki maistuu kyllä.

Mä en oo niin itse sokerin perään.

Se tavallaan mä pystyn elää ilman sokeria,

paitsi kaamusaikaan, jolloin pitäisi saada irtokarkkeen.

Niin. Sitä aina karhutkin vetää aina salviuntaan.

Kyllä kyllä.

No okei, lähden marjoina.

Mutta nyt se kaamussa on niin synkkäaika,

että silloin huomaa, et rupeen makeahanmasta

kolottaa aika paljon kiinni,

mutta tai suola ja läski, niin ne on nyt

kaksi semmoista vihollista, joiden kanssa maailma on liittoutunut.

Kyllä.

Mä oon kanssa suola miehiä,

ja sitten mä oon vähän sokerimiehiäkin, joka on tietysti mulle ongelma.

Sä ymmärrät, koska kaikkea tässä elämässä ei voisi saada,

mutta aina voi yrittää.

Niin, niin siitä tulee tietysti vähän ikäviä tilanteita.

Mutta sen verran pitää nyt sanoa tässä, et siis,

kelahan on hyvä.

Nyt kuitenkin, mä pikkasen huolissani tästä

rasvan lisäämisestä yhtäläisyysmerkkeellä tähän sokerin kanssa

samaan, koska nyt niin,

ei tarvii olla edes liian THL-päissään,

et ymmärtää, että niin sanotut hyvät rasvat,

ovat hyväksi ihmiselle.

Eli käytännössä siis, jos nyt kaikille rasvalle laitetaan tästä joku vero,

vaikka oliviöljylle,

niin se on kuitenkin jämpisesti silviisi,

että kai tästä oliviöljyn

omekahommista on näyttöä, että siellä ihmiset,

no niinku keskimäri ovat onnellisempia ja elävät jopa pidempään,

missä tätä oliviöljyä läträtään.

Tämä on hyvä pointti, tämä välimerellinen ravinto.

Jotkut ihmiset, hän on trans sukupuolisia.

Itse olen transrassvainen, eli

tällaista teollista ruokaa ja käytännössä rupean olemaan sitä,

mitä olen syönyt, vanhan sanona mukaan.

Kohta, mut pannaan verolle, niin kuin

Herodeksen toimesta tota kaikki peitähmiä asukkaat,

vai miten se nyt menikää?

Verolle pantava, mutta jos ihan nyt

nopeasti pikakelataan tähän mielettömyyteen,

niin katot tulla sen keskimääräisen supermarketin

sitä hyllyä, missä on tarjolla karamellia,

sokeria, yynnä muita,

mistä tahansa nopeista viljasta tehtyä,

valkoista höttöä, niin se on koinkin edullista,

että jos sä ostat tuosta kilon irtokarkkeja,

kontra se ostasit kilon esimerkiksi

nyt sitten jotain, emä tiedä, vihanestiskistä,

niin kun keskimäärin se tuntuu aika helvetin kalli,

tai edulliselta se sokerin,

sokerin ottaen huomioon, että emme nyt tiedä,

ei ole mitään ristitutkimuksia, mutta kyllä tuolla on

kevyt sabuke ja pussilinen irtokarkkeja,

niin mä en tiedä, miten ne miteltetaan, mutta...

Vihaneks tuohon helvetin kallilta rikkaat syös alattiin.

Tällahan on pitkä historia, että sokeri oli aika kallist herkku,

ihan moderni aikaan saakka, ja joskus kivikaudella

niin sokerin saatiin lähene kypsistä hedelmistä,

joita ei ollut ympäri vuoden, ja sitten jos tai huunajasta

piti taistella mehiläisiin vastaan, että sai sitä,

niin aivot on ikään kuin oppineet siihen, että sit,

jos sitä herkkuu saa, niin sit vedetään överit,

näin aikana se on tietenkin ongelma, kun sulla on siti marketissa,

50 metriä hyllyä täynnä marjanneja,

ja snickersin, niin se on tietysti...

Se on tietysti liian työlä huomeen.

Pitää nyt olla kismet marjanneja marjanne kismet,

ihan vaan varmuuden vuoksi.

Se on tämän ongelman ikään kuin muuttumattoman biologian

ja sitten tämän nykoaikaisen mahdollisuusympäristön välillä.

Yhdysvalloissa on se näkyy, että kaikkien köyihin kansanosa on

kaikkien ylipainoisia.

Ja sitten tähän, kun lisätään vielä, oikeastaan kaksi

aika sama henkistä asiaa, joista toinen on tietysti

tämä henkinen kuormittaminen kaikilla informaatiola ja keskeyttämisellä,

mistä ollaan puhuttu.

Ja sitten jatkuvasti tehdään palveluita,

ettei ihmisen tarvitisi liikkua mihinkään,

vaan että hänellä tulee kuin manulle illallinen,

kirjaimellisesti jonkun robotin vaunut tuomana,

koska se on turvallista.

Me ollaan vähän kusessa, kun kivikaudella ei kuitenkaan

ollut volttia, josta pystyt ilaamaan esimerkiksi

haketiivista marjoja.

Eli ne piti käydä itse väkinäisesti poimimassa,

jossain niin...

Ihan karmeen vaiva.

Mä huomata itessäkin, että mä olen valmis maksamaan

jollekin sitten, että tulee hakemaan tyhjät pullot,

hieman sitä vielä kauppaa, pidän rahat ja sä oot vaivanpalkakas tästä vielä.

Ja sitten mä maksan siitä jollekin, että mä meen

nostelemaan painoja, jotka on sulleen samanpainoisii,

kun ne pullopussit. Siinä ei tavallaan mitään järkeä

siinä tavassa, millä me nykyään eletään.

Että tavallaan etsii oiko teitä sieltä, missä niitä on saatavilla,

ja sitten huomaat, että jotain tarvitsisi tehdä, niin sitten maksaa

personal trainerille siitä, että se pakottaa sut hiikoilemaan.

Joo, mutta mikä parasta nyt tässä...

Tämä artikkeli ei sinänsä puutu tähän, mutta

tämä pätkäpaasto, joka on ollut semmoinen

haippiasiel tässä viime vuosina, ja täytyy tunnustaa,

että itsekin tässä aina silloin täällä

hyvän päivän tulle, niin vähän pätkäpaastoilee.

Mulla on sama. Mä oon itse salottanut ja vähänkaan sitten.

Okei, no niin. Mikälaisia kokemuksia?

Ihan hyvin, koska se sopii jotenkin siihen tapaan, millä

mä muutenkin oon olemassa. Mä oon tehnyt sillä tavalla,

että mä syön illallisen, joskus kahdeksalta viimistä,

sitten aamus, niin mä herään, niin mä en mitään aamupalaa syö,

mielikuvitus tupakka, ja musta kahvi, ja sit mä odotan

lounasaikaasti, ennen kun mä syön, niin siinä tulee semmonen 16 tuntia,

ja se uhraus, minkä me odotin tekemään. Tätäkin mä ryhdyin tähän,

kun mä taisin, että se uhraus on niin mitättävän pieni.

Joo. Niin aina, mistä mun piti oikeastaan luopua,

oli se, että mä aamukahviin tupanut laittaa maitoa,

eli mä oon juonut kaput siinoon.

Niin nyt mä juon sen Espressona, ja sit käytännössä mun,

ja mä luulin, että tää niinku epäterveellinen tapa elää,

tiedätkö, kun pitäis kuule, mä syödän 5 tai 7 kertaa päivässä

mustuttaa jotain, mut mä syön silleen aika säännöllisesti,

ja sitten se menee siihen 8 tunnin sisään. Vähän niin ku luonnostaa.

Mä, joo, kuulostaa käytännölliseltä ja hyvältä.

Mä en oo ihan varma, että pitäiskö meidän oikeasti syödä

5 kertaa tai 7 kertaa päivässä. Jos nyt otetaan tää

kivikautinen ihminen tähän esimerkkinä, niin kyny kun,

jos sä olet tullut luonnollisesta ryhtmiä, niin tuskin oli

Leilinootskilla tosiaan, niin ku 7 kertaa päivässä se joku

PT-valvomassa, että hei, nyt laskee verrosokerit,

äkkiä syökää jotain. Vaan päinvastomaan,

luulen, että ihminen on tehty kestämään aika

helvetillestäkin nälkkää toisinaan, ja se on aika sitke-otus.

Joo, ja sit kun sä syöt vähän liikaa niitä kilokaloreita,

sun kertyy vähän ylemäräistä painoa, niin,

missä tilanteessa sun keho pääsee niinku polttamaan sitä?

Niin, joo, sillä on kun sä vedet hikijumppaa, mut eihän sitä

montaa kertaa viikos jaksa, niin toi pätkäpaston idis on se,

että sit kun sä pitkä nyö jälkeen herät, niin sen sijaan,

että sä rupeist heti aamulla syömään, niin kun sä odotat vielä

niinku neljä tuntia siinä vaikka, niin sinä aikana sun

kropassa käynnistyy sellainen metabolinen homma,

että sitä rasvaa pitäisi syötä vähän niinku palamaan.

Eli jäljen kerran vähän niinku nämä vatsalihaslaitteet,

mitä TV-shopissa myötiin, missä voit istuu ja katsota

telkkari ja se hoitaa sulle vatsalihakset, niin vähän

samalla idikselle toi pätkäpasto, että sinun ei oikeastaan

tarvitse tehdä mitään muuta kuin pidättäytyä

vetämästä snickersiä ennen lounasaika.

Te ketiukkaa aina toisena päivinä.

Katsotin tuosta sellaista ruoattelaista

lekuriaa YouTubeista, joka pitää tällaista

just näistä pätkäpaastoista ja autofangia

nimisestä ilmiöstä, joka alkaa ihmisensä tapahtuu

kun sä paastot, eli ihminen rupeaa sillä lailla

ehdottamaan omaa kovallevyään, eli käytännössä

väitteen mukaan mä nyt tiedä ostaa totta, mutta

tällaiset alkavat epämoordostumat muun muassa

alkavat syövät, niin ihminen kun

saat syömättä, niin se rupeaa ikään kuin

vetämään palikoiden järjestyksiä, että haa tänne on

tullut jotain ylimäärästä ja napsi taas

ihminen ikään kuin syö itseään.

Tavallaan kuulustaa järkevältä, kun miettiin

sitä okinaa vaan saarten asukkaita, jotka

vissiin maailman pitkäikäisempiä, niin nehän vetää sille

niukalakin ruokavaliolla. Tietysti sellainen

jatkuva, nälän tunteen hyväksyminen,

sen sieltä se nähtäisi sairaudun, joka pitää

poistaa, niin se nähdään semmoisena

olennaisena osana normaalia päivärytmiä, niin se

varmaan sitten, kun heidän BMI, eli painointeksi

on sulta matala heivät olevat erityisen ylipainoisia,

eihän syövät terveellisesti, kalapitoisesti,

eivätkä snackäille, niin ehkä siinä on joku sellainen

salaisuus, mikä se sana oli, autofangia.

Ehkä se autofangia pitää nämä japanilaiset

siellä sitten pitkään hengissä. Koska siis se,

että mitä meillä on myyty THL, elänkin toimesta

aikaisemmin, on se, että pitää olla näin ja näin

monta alteriaa päivässä, ja jossa meidät

personal traineriltä kysymään, niin sitä

RAI-juustois, paras vetää tosiaan se seittämän

kertaa. Niin mä en ole ihan varma, että saan

että se on ruoan sulotuselimistille jatkuvasti

tavallaan HC-kuormitustilan, että se

sinänsä olisi lähtökohtaisesti terveellistä.

Tämä sama veijari, joka puhuu näistä

paastoista, niin vertaisi tätä ihmisen

rasvavarastoa seisova vedellä lampeen.

Se on ihan OK, että se lamppi täytyy välillä

vedestä ja sillä voi sillä vedellä tehdä kaikenlaista,

mutta mitä pidempään sulla on se sama

rasvavarasto itsessäs kiinni, niin sinne

alkaa pesytymään siihen rasvavarastoon

kaikkia ylimäärästä, mikä ehkä

alunperin ollut siinä lammessa, jos ymmärrät.

Ehkä tätä katsoa, että voisi ajatella, että se

jojoilu voisi sittenkin olla parempi kuin se,

että on vain jatkuvasti suoralla syötällä.

Ja se jojoilu on ollut todennäköisesti

ihmiskunnan historiassa, en mä tiedä, 90

jotain prosenttia existenssissä, eli

ihminen on kestänyt kylmää, nälkää,

vm. olosuhteilta vaaroja, kaikkein mahdollista

ja omalla sitkeydellään päässyt tähän pisteeseen,

missä se voi istua internetissä ja tilata

kolme kertaa päivässä Winksejä tai jotain muuta.

Mitä sattuu tekemään mielipäivä.

Siis toi kylmä ja nälkää, mitä sä luettelet

noin kärsimyykset, noin hän on toisi asia.

Modern ihmisen suurin painajainen on se,

kun hänen verensokereensa vähän heilahtaa.

Kun hänen on 15 minuuttiin syönyt,

sithänessä tulee pahantuulina.

Tiedät sä tälläisiä ihmisiä.

Nyt on pakko saada ruokaa, nyt on pakko saada.

Tuntuu, että tämä pätkäpastoo myös apu siihen,

että kun sä totutat sun kehon, olemaan

hetkellisesti edes sellaisessa

puutettilassa, missä se vatsaa jo kyllänen,

niin todennäköisesti tää nyt ihan mutuiluu.

Mutta sä myös rakennat resilienssiä,

että sun verensokereen heilailla,

siltä tavalla, että jos tulee sietämätön ihminen,

jos sä hetki olis saanut ruokaa.

Tähän ehkä omana henkilökohtaisena Winkkinä

on juuri näiden rasvojen tykkittäminen.

Mä sanoin tuossa kaverille, joka vetää Ramadanialla,

tässä hiljetta on ollut pitkäänkin ikävä kyllä.

Sehän on paskamainen paasto,

koska se syöminen tapahtuu yöllä silloin,

kun alla ei katso.

Sehän on maksimi epätervelistä,

että sä vielä pimeentulle ne kolmea ateriaa,

sille, että sä nyt viimeisen kerran

joskus neljäaikaa aamyöstä,

ja sit sä meidät CEG-vien nukkuun ja herätään.

Sä saat vähän kuin verkkokärmiö,

joka on nialo sun gazeliin,

että sä oot ääkyssä sielmankaan, hikoilet sängössä.

Se on maksimi epätervelinen tapavarvaa tehdä tuon kaikki.

Jos haluun pätkä paastoilla,

niin ainakaan sitä staalia ei kannata kokeilla.

Mutta hänelle heitiin,

että kun ihminen pystyy lopumaan näistä

hiilihyroalteista, kuitenkin suurin osa jengistä,

aika silleen muutaman päivän V-mäisyyden jälkeen,

niin tuolla on niinkuin öljyn polttaminen.

Kun se pitää tämän kiukkusenkin ihmisen verensokeria,

insuliini mahdollisimman vakana pitkään,

kun tulee tuun niitä pakoliikkeitä niin helposti,

niin jos itse olisi Ramadan jengiä,

niin mä vetäisin kyllä tosiaan lasillisen oliviölyynä

ennen kuin aariko nousee ja totesi, että täällä mennään tää päivä.

En ainakaan litraa maitoa ennen suositeltiin.

Se ei jokko vinkaan terveellisen kuulun ajatus.

Maitohan on ihan...

Ja piimä vielä parempaa.

Miraista, ravintusosutukset on aina ollut vähän harhaa johtavia,

ja mä en usko siihen, että pitäis syödä 7-kertaa päivässä.

Mä en usko myöskään siihen, että joadaan kupilinen oliviöly ja aamuna.

Päästön ajan ei nyt jokin päivä tietenkään.

Mä teen kerrotaan sen keinnitestisen liitty töihin,

mun piti tehdässä.

Sitten mä saan sieltä joku kymmenen sivun nivaskaan tietoja itsestäni.

Se oli helvetin siistiä.

Siinä muun muassa lukiin, että mä voisin elää yli 70 prosenttisesti proteinin

pitäisellä ruokavalioilla, eli käytännössä niin hän mä vähän teki,

että mun näe on vuoksi jotain vihreitä sinne sivussa,

joku paistittu piihvi siinä, niin ilmeisesti se sopii mun keholle

jostain syystä kummallisen hyvin.

Eli hiilihydraateista luopuminen ei välttämättä olisi mulle ihan

mahaton ajatus.

Kuha mun ei tarviin luopuun rasvasta, eikä suolastaan.

Mutta oma heittoni olisi helvetisti kasviksiin hitosti lihaa

maito-tuotteita, kananmunia, kalaa.

Ja siinä mä sit mä öljyn helvetisti niin...

Resumien päälle transrasvoja sitten.

Joo, mutta sitten aina viikonloppuksi niin irtokarkkeja tosi paljon

ja paljon keittoa, niin sillä se pysyy iesleivässä,

koska kuningas on kuollu kauan eläkyyn kuningas.

Machine-generated transcript that may contain inaccuracies.