Psychologia, którą warto znać: 16: Gdy odpoczynek jest problemem
Mirosław Brejwo 8/10/21 - Episode Page
Środek sezonu urlopowego to doskonały moment, aby porozmawiać o odpoczynku, ale spokojnie nie będę Was przekonywał, że trzeba jechać na wakacje na Zanzibar. Zamiast tego ustalimy dlaczego odpoczynek nie zawsze jest skuteczny i co powstrzymuje Was przed skuteczną regeneracją.
Ponadto użyję słowa „eskapizm”, choć spokojnie mógłbym powiedzieć „ucieczka” i oczywiście będzie ciekawostka.
Dołącz do grupy "Psychologia, którą warto znać" na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/psychologiaktorawartoznac/
Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl